Już od 15 lat nasz klub prowadzi działalność na rzecz promocji zdrowia w naszym mieście dbając co roku o wprowadzanie nowych form aktywności fizycznej połączonych z poradnictwem dietetycznym.
Jesteśmy jedynym klubem w naszym mieście, który oferuje
zajęcia ruchowe zarówno dla kobiet, mężczyzn jak i dzieci.
Telewizyjny Klub Kwadransowych Grubasów - Zajęcia dla kobiet
Kobiety wybierają zajęcia typu:
- aerobik
- step aerobik
- pilates
- fitball
- cardio
- spinning - zajęcia aerobowe na rowerach stacjonarnych
- trening funkcjonalny
- zumba
Telewizyjny Klub Kwadransowych Grubasów - Zajęcia dla mężczyzn
Mężczyźni wybierają zajęcia :
- spinning - zajęcia aerobowe na rowerach stacjonarnych
- trening funkcjonalny
- cardio
Telewizyjny Klub Kwadransowych Grubasów - Zajęcia dla dzieci
Dzieciom w przedziale wiekowym 3-6 lat oferujemy zajęcia: - Radosny Ruch przy Muzyce prowadzone przez naszą Akademię Rozwoju Ruchowego Dziecka. Zajęcia maja formę zabaw psycho-ruchowych, rytmiczno-tanecznych przy muzyce, z wykorzystaniem metody Weroniki Sherborne. Dzieci powyżej 7 lat mogą u nas skorzystać także z zajęć tanecznych typu hip-hop.
Dużym atutem naszego klubu jest to iż w ramach jednego karnetu
możecie korzystać codziennie z siłowni Fitness Park (ul. Legionów 100) oraz z zajęć na naszych salach przy ul.Tetmajera 14a oraz na krytej pływalni basenu Wodnik, gdzie w ramach Wylęgarni Zdrowia
klub nasz prowadzi poradnictwo dietetyczne (nie wspomagane suplementacją) połączone ściśle z programami treningowymi.
.jpg)
.jpg)
